avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Мясо с овощами"
Салат "Мясо с овощами"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "Мясо с овощами"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Азияна

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 1 шт.
  • Болгарский перец 1 шт.
  • Огурец свежий 1 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Растительное масло
  • Соевый соус (по желанию)
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Нарезать лук и обжарить до золотистой корочки на смазанной растительным маслом сковороде.
2
Нарезать куриную грудку на большие куски и обжарить там же.
3
Добавить соль по вкусу.
4
Добавить соевый соус по желанию и по вкусу.
5
Нарезать огурец и перец, обжарить их на сковороде 2-3 мин. Блюдо готово к употреблению в горячем виде,а,если желаете в холодном виде, то необходимо дать остыть.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями