avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Весенняя капель"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "Весенняя капель"

Рецепт с фото пошаговый

Автор пани Катарина
#салатк8марта #марафон5
3порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Средний огурец 1
  • Помидоры черри 7 шт.
  • Тёртого сыра 3 ст. л.
  • Консерв. горошек 3 ст. л.
  • Соль
  • Варёный яйца 2
  • Заправка
  • Сметана 3 ч. л.
  • Майонез 2 ч. л.
  • Кефир 1 ст. л.
  • Сухой чеснок 1/2 ч. л.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Огурец моем,чистим,нарезаем тонкими ломтиками. Выкладываем в салатник или порционные формы.
2
6 шт помидор режем на 4 части каждую и выкладываем на огурцы.
3
Делаем заправку. Смешиваем все составляющие и хорошо взбиваем.
4
По чайной ложке добавляем заправку на помидоры,сверху кладём горошек.
5
По центру выкладываем сыр по краям оставшуюся заправку. Украшаем помидоркой и отварным яйцом. Даём постоять минут 10 и Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями