Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Шоколадные оладьи из зелёной гречки с клюквенным муссом и мороженым
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена ✈
#марафон #завтраки #великийпост #вегетарианство #быстровкусно
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
4 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
31 г
0 %
16 г
0 %
5 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Зеленой гречки (замочить на ночь) 1/2 стак.
- Банан 1
- Большое яблоко 1
- Муки (у меня кокосовая) 3-4 ст. л.
- Шоколадного овсяного молока 1/2 стак.
- Клюквы 1/2 стак.
- Сиропа топинамбура (или другого подсластителя) 2-3 ст. л.
- Разрыхлитель
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Взбить замоченную на ночь и промытую зелёную гречку с бананом, разрыхлителем и мукой, потом добавить натертое яблоко. Количество муки и молока указано в рецепте примерно, ориентируйтесь, тесто должно быть достаточно густым.
2
Жарить оладьи на сухой а/п сковороде под крышкой.
3
Взбить клюкву с подсластителем и, полученным муссом полить готовые оладьи. Очень вкусно есть оладьи с муссом и шариком мороженого !
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812027
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
