Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат из курицы со стручковой фасолью в имбирном соусе
Рецепт с фото пошаговый
Автор Валерия
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
13 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
9 г
0 %
3 г
0 %
3 г
0 %
36 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриная грудка 300 г
- Стручковая фасоль 150-200 г
- Перец болгарский красный 1 большой
- Имбирь свежий 1 ст. л.
- Чеснока 2 зуб.
- Соль и перец по вкусу
- Соевый соус 2 ст. л.
- Имбирный соус 3 ст. л.
- Растительное масло 2 ст. л.
- Рисовый уксус 2 ст. л.
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Перец запечь и очистить от кожуры. Нарезать соломкой. Куриное филе замариновать в натертом имбире и чесноке с 2 ст ложками имбирного соуса. Через 15 минут обжарить на сковороде чуть смазанной растительным маслом. Затем добавляем фасоль накрываем крышкой и готовим 7 минут до готовности фасоли.
2
Добавляем соевый соус, оставшийся имбирный соус и крахмал. Проверяем на соль. Готовим ещё 5 минут. Добавляем перец и через 3 минуты уксус. Готовить под крышкой ещё 3-5 минут.
Кушать можно и горячим и холодным
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97713
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
