avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Простой салат
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Простой салат

Рецепт с фото пошаговый

Автор Cook's Books
Вкусно и быстро #фитнес

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Картошка 3 шт.
  • Тунец 200 г
  • Морковь 3 шт.
  • Яйца 2 шт.
  • Сметана по вкусу
  • Горчица по вкусу
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Приготовить все продукты, отварить овощи и яйца.
2
Картошку натереть и выложить на дно тарелки. Смазать заправкой из сметаны, горчицы и соли.
3
Следующий слой будет тунец + заправка.
4
Потом выкладывает натёртую морковь и смазываем.
5
Украшаем тертым белком и желтком.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями