Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Диетический салат с говядиной и запеченным корнем сельдерея
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена 🌹
#фитнес Диета Дюкана с момента Чередование в БО дни
Корень сельдерея альтернатива...
Ингредиенты
- куриных яйца 2
- маринованный огурец 1
- корня сельдерея 1/3
- ч. л растительного масла 0,5
- маленького зеленого яблока 1/2
- красного лука 1/2
- гр копчено-вареной говядины 70
- по вкусу Соль
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Корень сельдерея почистить, нарезать маленьким кубиками, смешать с 0,5 ч. л растительного масла, присолить. Запекать до легкого колера, в духовке разогретой до 220 градусов примерно 15 - 20 минут, периодически перемешивая.
2
Яйца отварить. Почистить яйца, лук, корень сельдерея.
Все ингредиенты нарезать маленькими кубиками, добавить готовый корень сельдерея.
Приготовить соус: размять 1 желток и смешать с
1 ст. л. натурального йогурта, 1/2 ч. л. французской горчицы, щепоткой соли, с 1/3 сахзама "Fit parad N7", с 1 ч.л сока лимона и 0,5 ч. л. растительного масла. Заправить соусом салат. Соус получается очень похожим на майонез👌🏻
3
Подать со свеженарезанной зеленью😋
P.s. Монстрик сверху - это чипс из корня сельдерея😅
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5460
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
