avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рулетики с курицей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рулетики с курицей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Латти ✈️
#оставайсядома

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
55 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лаваш тонкий 1 большой 1 лист.
  • Томатная паста 1 ст. л.
  • Сметана 2 ст. л.
  • Вода 1/4 стак.
  • Отварная куриная грудка 0,5 кг
  • Сыр твёрдый 100 г
  • Специи по вкусу
  • Растительное масло - смазать форму

Шаги приготовления

19
человек планируют готовить
1
Готовим соус - смешиваем пасту, воду, сметану и специи. Грудку режем на маленькие кусочки. Сыр трём на мелкой тёрке. 1/2 часть лаваша смазываем соусом, выкладываем грудку, посыпаем немного сыром. Накрываем второй половиной, смазываем соусом (должно остаться 1-2 ст. л.. соуса), посыпаем немного сыром, скручиваем плотный рулет. Нарезаем рулет на кусочки по 3-5 см.
2
Форму смазываем растительным маслом, выкладываем рулетики срезом вверх, сверху смазываем оставшимся соусом и посыпаем оставшимся сыром.
3
Закрываем форму фольгой и ставим выпекаться в разогретую до 180 градусов духовку на 15-20 минут. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями