2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Овощной салат с тунцом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Виктория
#полезно #вкусно #быстро #тунец #салат
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
11 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Тунец консервированный 185 г
- Листья салата 100 г
- Огурец 1 шт.
- Маленьких помидорок 4-5 шт.
- Часть болгарского перца 1/4
- Часть красного лука 1/2
- Яйца 2 шт.
- Заправка
- Подсолнечного масла 2 ст. л.
- Соевого соуса 2 ст. л.
- Горчицы 1 ч. л.
- По вкусу чёрный перец
Шаги приготовления
39
человек планируют готовить
1
Подготовьте ингредиенты, промойте и просушите овощи.
2
Порвите листья салата руками в миску. Нарежьте овощи и лук.
3
Нарежьте яйца средними кубиками.
4
Разомните тунец вилкой или порежьте ножом прямо в банке, добавьте к остальным ингредиентам.
5
Для заправки смешать масло, соевый соус и горчицу, перемешать и заправить салат.
6
Хорошо всё перемешать, и можно подавать к столу! Приятного аппетита! Очень легкий и вкусный салатик 😇
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921132
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 5
)
)
)
)
)
