avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат летний
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат летний

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья
Летом, всё просто и легко. Особенно, если есть своя зелень. #Геленджик
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории46 arrow
icon
0 %
Белки2 гarrow
icon
0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы5 гarrow
icon
0 %
Сахар3 гarrow
icon
0 %
Клетчатка2 гarrow
icon
0 %
Холестерин6 мгarrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Редиски 2 шт.
  • Огурец свежий 1 шт.
  • Черри или 1 помидор 2 шт.
  • Салата 1 лист.
  • Укроп, петрушка (зелень)
  • Соль
  • Соус:
  • Домашней сметаны или 1 ст. л.. обычной 1 ч. л.
  • Натурального йогурта или 1% кефира, у меня био баланс 30 мл

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Овощи и зелень вымыть, просушить бумажным полотенцем.
2
Нарезать и разложить по двум салатникам. Посолить по вкусу.
3
Смешать сметану с йогуртом (кефиром). Очень вкусно и полезно. И...доступно.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями