Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Омлет с томатами🍅
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Юрьева ✈
Вкусный пышный белковый завтрак без вреда для фигуры.😉
15 минут
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
159
0 %
13 г
*0 %
Жиры12 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
1 г
0 %
372 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйцо 4 шт.
- Помидор 100 г
- Соль
- Перец
- Приправы
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Ставим нагреваться сковороду на среднем огне. 🌡️
2
Взбиваем яйцо с приправами миксером до пышности.
Нарезаем помидор небольшими кубиками.
3
Выкладываем кусочки помидора на смазанную маслом сковороду, а сверху выкладываем взбитое яйцо.
4
Накрываем крышкой, оставляем на 3-5 минут. ⏱️
Снимаем крышку, и перемешиваем до готовности.
Готово!🤗
5
Приятного аппетита! 🤤
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881435
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
