avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с творогом и овощами
Салат с творогом и овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с творогом и овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна В

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
99
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
21 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творог зернистый 100 г
  • Огурец небольшой 1 шт.
  • Помидор среднего размера 1 шт.
  • Листья салата 4-6 шт.
  • Зелень(лук,кинза,укроп) по вкусу
  • Сметана 1-2 ст. л.
  • Соль,перец по вкусу

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Листья салата рвём, остальные овощи нарезаем произвольно. Добавляем творог со сметаной. Перед употреблением перемешиваем.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями