avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыбные ребрышки на обед
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыбные ребрышки на обед

Рецепт с фото пошаговый

Автор Elena Crepis
Покупая свежую рыбу, разделываю её так, чтобы приготовить 2 блюда: рыбные ребрышки и...
50 мин
6 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории199 arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
49 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рыбных ребрышек 0,5 кг
  • Соль и специи для рыбы по вкусу
  • Растительного масла 2 ст. л.
  • Муки для обвалки 4 ст. л.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Ребрышки обсыпать специями и оставить на 30 мин для мариновки.
2
Разогреть сковороду с растительным маслом.
3
Ребрышки обвалять в подсоленной муке и обжарить с двух сторон до золотистой корочки.
4
Сковороду снять с огня, накрыть крышкой и оставить на 20 мин.
5
Подавать с любым гарниром.
6
Бон аппетит!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Похожие рецепты