1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Тост с авокадо и яйцом пашот
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Степаненко ✈
10 минут
1 порция
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
351
0 %
21 г
*0 %
Жиры26 г
0 %
16 г
0 %
3 г
0 %
7 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Авокадо 1/4
- Тост 1 шт.
- Сыр творожный 10 г
- Сёмга 20 г
- Яйцо 1 шт.
- Зелень, семечки, специи по желанию для украшения
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Тост поджарить в тостере. Авокадо размять вилкой, добавить сухой чеснок, специи, лимонный сок перемешать.
2
Варим яйцо пашот, в кипящей воде делаем воронку веником и опускаем яйцо варим примерно 2 минуты.
3
Собираем. Тост+творожный сыр +авокадо +сёмга +яйцо пашот +зелень, специи по желанию. Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82133
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
