avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат чечевица с курицей
Салат чечевица с курицей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат чечевица с курицей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана-Гриша Предовы(Степанищева)
#чечевицаскурицей #лёгкийсалат #вкусныйсалат
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
15 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
38 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Чечевицы 200 г
  • Куриной грудки 200 г
  • Помидор 100 г
  • Копчёный сыр 100 г
  • Зелёного лука 50 г
  • Майонеза 1-2 ст. л.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Отварить чечевицу в слегка подсоленной воде до готовности. Слить воду. Промыть под холодной водой.
2
Отварить куриную грудку. Остудить.
3
Нарезать помидоры кубиком.
4
Нарезать копчёный сыр кубиком.
5
Мясо разобрать на волокна. Добавить все остальные ингредиенты. Заправить майонезом. Присыпать зеленью.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
1
3
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями