avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Оладушки из цукини на миндальной муке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Оладушки из цукини на миндальной муке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Коломиец 😊
#премияпп #премиязатрак
30 минут

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Цукини средний 1 шт.
  • Яйцо 1 шт.
  • Соли 1 щеп.
  • Сахара 1 ст. л.
  • Разрыхлителя 1 ст. л.
  • Миндальной муки 6 ст. л.
  • Кокосовых хлопьев 2 ст. л.

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Цукини почистить и натереть на мелкой терке, вылить лишнюю жидкость, добавить яйцо, соль, сахар, муку миндальную, разрыхлитель и кокосовые хлопья.
2
Жарить на разогретой сковороде с небольшим количеством масла, на небольшом огне по 3 минуты
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями