avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Арбузно-банановый смузи
Арбузно-банановый смузи
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Арбузно-банановый смузи

Рецепт с фото пошаговый

Автор Cookeatoria
10-15 минут
2-3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории63 arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
0 %
Жиры
2 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
10 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
6 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мякоть арбуза 300-400 г
  • Банан 1 шт.
  • Сливки 10% 100-200 мл
  • Сахарная пудра 1 ч. л.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Отделяем мякоть арбуза от корочки, удаляем косточки, нарезаем на кусочки. Бананы очищаем от кожуры и нарезаем колечками. Убираем нарезанную фруктовую смесь на пару часов в морозильную камеру.
2
Выкладываем замороженные фрукты в блендер, измельчаем, вводим сливки и сахарную пудру, взбиваем до состояния пюре.
3
Употребляем свежий коктейль охлаждённым, сразу же после приготовления. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями