avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с авокадо, яйцом и курицей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с авокадо, яйцом и курицей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виталий Еременко ✈
Вкусный, простой и сытный салат.
1 час
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры17 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Авокадо 1 шт.
  • Куриная грудка 1 шт.
  • Яйца 3 шт.
  • Свежий огурец 1 шт.
  • Сок лимона 2 ч. л.
  • Майонез 2 ст. л.
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

22
человека планируют готовить
1
Куриную грудку отварить в подсоленной воде до готовности и остудить. Куриные яйца отварить вкрутую и тоже остудить.
2
Свежий огурец порезать соломкой, куриную грудку - небольшими кубиками, яйца небольшими кусочками.
3
Одно авокадо порезать небольшими кусочками, переложить в тарелку и сбрызнуть лимонным соком.
4
Добавить все порезанные ингредиенты, посолить по вкусу, можно поперчить и заправить майонезом. Хорошо перемешать.
5
Более подробно и наглядно - смотрите видео: https://youtu.be/-w4Bh9CIPX4
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями