Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Кекс в кружке за 5 минут
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Федосова
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории251 
0 %
8 г
0 %
11 г
0 %
33 г
0 %
15 г
0 %
4 г
0 %
93 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Банан 1 шт.
- Яйцо 1 шт.
- Кокосовой муки 1 ст. л.
- Рисовой муки 3 ст. л.
- Кокосового масла 1 ст. л.
- Разрыхлителя 0,5 ч. л.
- Можно добавить подсластитель, если любите по слаще по вкусу
- ! если нет кокосовой муки, заменить можно на рисовую, сделав не
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Банан размять вилкой до состояния пюре.
2
Масло растопить и соединить с бананом.
3
Далее вводим яйцо и получаем жидкую массу.
4
Всыпаем муку с разрыхлителем баново-ячную массу, хорошо перемешиваем. Должно получится не жидкое тесто.
5
Получившиеся тесто выкладываем в кружку или небольшую миску стеклянную и отправляем в микроволновку.
6
Готовить в микроволновке при мощности 800 Вт 2-4 минуты (ориентируйтесь на свою микроволновку).
7
Подавать сразу же после приготовления с шоколадным соусом, взбитыми сливками, вареньем, хотя кекс и так хорош.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931060
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
