Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с тунцом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Павел Дорофеев
15-20 минут
1 порция
Ингредиенты
- Тунец 70 г
- Кунжут белый 15 г
- Микс салата 20 г
- Картофель 70 г
- Яйцо перепелиное 3 шт
- Помидор розовый 70 г
- Маслины б/к 12 г
- Лук красный 10 г
- Сок лимона 1 ст. ложка
- Мед 1 ст.ложка
- горчица столовая 1 ст. ложка
- Масло оливковое 1 ст. ложка
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Делаем заправку а-ля нисуаз смешиваем мед, горчицу, масло оливковое и сок лимона до однородной массы.
2
Нарезаем помидоры сегментами (дольками), лук красный кольцами, яйца пополам, картофель я использовал бейби пополам, маслины пополам.
3
Обваливаем тунец со всех сторон в кунжуте и обжариваем на сковороде, в конце жарки добавляем картофель слегка прогреваем.
4
В микс салата добавляем маслины, на дно тарелки выкладываем сегменты помидор, заправляем микс салата, укладываем на помидоры.
5
Режем тунца и выкладываем на салат, тунец картошку лук и яйца, украшаем долькой лимона.
6
Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931028
Эмоции 22
Подарите автору эмоцию!
8
3
4
7
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
