Салат со шпинатом и сыром фета
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Головина
Овощной салат с фетой - оригинальная находка. Прост в приготовлении, получитится даже у...
15-20 мин
2-3 порции
Ингредиенты
- Помидоры (лучше разных цветов) 3 шт
- Огурец 1 шт
- Сыр фета или брынза 50-60 г
- Оливковое масло 1-2 ст.л
- Специи: соль, чёрный молотый перец
- Листья салата 3-4 ветки
- Шпинат 2 горсти
- Кунжут светлый 2 ст.л
- Кунжут чёрный для украшения (не обязательно) 1-2 ч.л.
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Подготавливаем ингредиенты: овощи и зелень моем, просушиваем.
2
Кунжут светлый обжариваем до лёгкого золотистого цвета.
3
Помидоры нарезаем кубиками.
4
Листья салата и шпинат рвем руками и выкладываем в салатник.
5
На зелень выкладываем помидоры. Посыпаем обжаренным кунжутом и поливаем оливковым маслом 8.
6
Немного солим и перчим. Аккуратно лопаткой перемешиваем.
7
Огурец нарезаем тонкими слайсами при помощи овощечистки. Каждую тонкую пластинку скручиваем в рулетик и выкладываем в салатник. Также можно ещё сделать тонкие полоски-червячки для красивого оформления салата.
8
Сыр режем кубиками и раскладываем сверху по салату. Ещё для красоты можно посыпать чёрным кунжутом. Салат можно подавать к столу сразу после приготовления. Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812036
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!