avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тосты с яйцом пашот
Тосты с яйцом пашот
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тосты с яйцом пашот

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена
#пашот #яйцопашот #тосты #тостысяйцомпашот #вкусныйзавтрак #тостыназавтрак...
10 минут
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Слабосоленая рыбка 40 г
  • Ломтики сыра 20 г
  • Кусочки тостового хлеба 2 кус.
  • Листья салата 2 лист.
  • Яйца 2 шт.
  • Огурец 6 кружочков
  • Натуральный йогурт 4 ч. л.
  • Уксус 1 ст. л.
  • Вода 600 мл

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
▪️Обжариваем на сковороде тостовый хлеб с двух сторон.
2
Смазываем натуральным йогуртом.
3
Сверху кладём лист салата.
4
Смазываем натуральным йогуртом.
5
Сверху кладём рыбку, колечки огурца, ломтики сыра.
6
Готовим яйцо пашот.
7
Наливаем в кастрюлю 600 мл воды.
8
Когда вода закипела вливаем столовую ложку уксуса.
9
▪️Делаем воронку.
10
Заранее разбиваем яйцо в стакан или другую удобную посуду.
11
▪️Вливаем в воронку яйцо.
12
Следите чтобы оно не прилипло ко дну.
13
Варим яйцо 1,5 минуты.
14
Вытаскиваем шумовкой яйцо пашот и выкладываем на наш собранный тост.
15
Сверху посыпаем солью и любимыми приправами.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями