Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с тунцом и авокадо
Рецепт с фото пошаговый
Автор Anita Chepurova
Летний, лёгкий, свежий - для худеющих и отдыхающих. Мой летний фаворит.
15 мин
4 порции
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 
0 %
11 г
0 %
11 г
0 %
6 г
0 %
2 г
0 %
4 г
0 %
85 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Авокадо 1 шт.
- Большой огурец 1 шт.
- Тунец консервированный 1 шт.
- Салата 1 лист.
- Петрушка
- Оливковое масло 1 ст. л.
- Лук репчатый 1 шт.
- Яйца 2 шт.
- Лимонный сок
Шаги приготовления
46
человек планируют готовить
1
Яйца отварить, мелко нарубить.
2
Овощи и зелень мелко нарезать.
3
Салат нарубить.
4
Тунец разобрать на кусочки.
5
Все смешать, добавить специи, соль по вкусу, оливковое масло, лимонный сок по вкусу.
6
Добавить семечки, орехи по вкусу.
7
Вуаля! Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95916
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
