avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с кальмарами
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат с кальмарами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина ❤️
45 мин.
4 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
300 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кальмар 6-7 шт.
  • Яйцо 5 шт.
  • Майонез 3 ст. л.
  • Соль, перец

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Кальмары разморозить, обдать кипятком, почистить. Закипятить воду. Положить кальмары в кипящую, чуть подсоленную воду, дать покипеть им 1-1,5 минуты, не больше, чтоб они не получились "резиновые". Яйца сварить в крутую (я варю 10 минут). Готовые кальмары и яйца нарезать, добавить майонез и специи, по желанию можно добавить любую зелень или пекинскую капусту. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2