Салат Салат с мясом

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

Тёплый салат с говядиной

Name: Тёплый салат с говядиной
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: Говяжьей вырезки; Цветных помидора; Огурец; Сок 1 половинки лимона; Рукколы; Базелика; Любимые специи, соль; Растительное масло; Соевый соус; Бальзамический крем; Чеснока

Рецепт с фото пошаговый

Автор Дарья

Прекрасный лёгкий салат или закуска на общий стол

10 минут

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

0 %

Калории

151

0 %

Белки

13 г

*0 %

Жиры9 г

0 %

Углеводы

7 г

0 %

Сахар

4 г

0 %

Клетчатка

2 г

0 %

Холестерин

36 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Говяжьей вырезки 100 г
Цветных помидора 2
Огурец 1
Сок 1 половинки лимона
Рукколы 1 пуч.
Базелика 1 пуч.
Любимые специи, соль
Растительное масло 2 ст. л.
Соевый соус 2 ст. л.
Бальзамический крем 1 ст. л.
Чеснока 3 зуб.

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Прекрасный вариант лёгкого ужина или закуски на стол Для салата понадобится немного говяжьей врезки, кусочек нарезаем слайсами толщиной 0,.5-1 см... пускай мясо полежит и прогреется до комнатной температуры.

А пока займемся зеленью с овощами: сегодня я взяла рукколу и базилик, можно так же взять любой листовой салат! Зелень нужно хорошо промыть и высушить. Далее помидор и огурец нарезаем как вам по форме больше нравиться 🤗 Я же взяла еще и разного цвета помидоры.

Заправка: 2 ст.л растительного масла (у меня ароматное кубанское домашнее, ну прямо оооочень вкусное!) 2 ст.л соевого соуса, 1ст.л бальзамического крема, обратите внимание, что не уксус а именно крем, сок 1/2 лимона, ну и парочка мелко рубленных зубчиков чеснока.

На хорошо разогретой сковороде с растительным маслом, у меня это гриль сковорода... обжариваем наше мясо с обеих сторон буквально по 2 минуты и выкладываем на собранный заранее салат. Добавляем специи, у меня уже давно полюбившиеся нам @meatbrothersbbq, поливаем заправкой и наслаждаемся превосходным салатом!

...