avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Жареные кальмары
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Жареные кальмары

Рецепт с фото пошаговый

Автор Инга Гаричкина

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Небольших кальмара 3
  • Луковицы 2
  • Растительного масла 2 ст. л.
  • Куркума 1 ст. л.
  • Паприка 1 ст. л.
  • Чеснока 1 зуб.
  • Соли 1 ч. л.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Режем кальмары и лук мелкой соломкой. На разогретую сковородку наливаем масло и начинаем обжаривать лук.
2
Когда лук начинает золотится, добавляем паприку и куркуму.
3
Сразу выкладываем кальмары и чеснок.
4
Перемешиваем, добавляем соль, обжариваем около минуты.
5
Перемешиваем, накрываем крышкой, через две минуты выключаем. Блюдо готово! Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2