avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Омлет
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Омлет

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина
Такой омлет постоянно готовит моя мама. Очень вкусно и сытно.
20 минут.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры12 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
373 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца
  • Молоко
  • Помидоры
  • Твёрдый сыр
  • Соль
  • Мясо, колбаса, ветчина

Шаги приготовления

1
Взбиваем хорошо яйца с молоком, солим.
2
Затем выливаем на слегка разогретую сковороду. Через некоторое время, когда внизу омлет запечется, а сверху ещё жидкий, выкладываем мясную начинку.
3
Для начинки можно взять: *вареная курица, мелко нарезанная и поджаренная с луком. *вареная колбаса, поджаренная с луком. *копченая колбаса. *ветчина.
4
Сверху мяса выкладываем мелко нарезанный помидор и завершаем тертым твердым сыром.
5
Накрываем крышкой и готовим до готовности на самом слабом режиме, иначе низ подгорит, а сверху не доготовится.
6
Все. Готово! Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями