Салат Салат с рыбой

Овощной салат с тунцом

Name: Овощной салат с тунцом
Yield: 2 порции
Ingredients: тунца, консервированного в собственном соку; помидоров черри; огурец; листового салата; яйца; оливкового масла; соль; молотый черный перец

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ксения Скоробогатова

Такой салатик отлично подойдёт для лёгкого ужина).

15 минут

2 порции

Ингредиенты

тунца, консервированного в собственном соку 1 банка

помидоров черри 6-7

огурец 1

листового салата 100 г

яйца 2

оливкового масла 2 ст.л.

соль по вкусу

молотый черный перец по вкусу

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Овощи помойте, обсушите. Слейте воду с тунца. Яйца отварите 8 минут, сразу остудите в холодной воде.

Чистые салатные листья выложите в удобную посуду, заправьте оливковым маслом, солью и перцем, перемешайте. Выложите салатные листья на блюдо для подачи.

В центр выложите кусочки консервированного тунца. Нарежьте помидоры черри, выложите их на салат. Следующим нарежьте огурец, добавьте в салат. Аккуратно разрежьте яйцо на четыре части, выложите на салат, сбрызните его немного оливковым маслом, посолите и поперчите. Подавайте вкуснейший, легкий и полезный овощной салат с тунцом сразу же после приготовления.