avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Летний салат с тунцом
Летний салат с тунцом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Летний салат с тунцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Валерия

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Салата айсберг 1 лист.
  • Помидоры
  • Огурцы
  • Сладкий перец
  • Сладкий лук
  • Кинза
  • Вареное яйцо
  • Консервированный тунец
  • Дижонской горчицы 1/2 ст. л.
  • Винного уксуса 1/5 ст. л.
  • Оливкового масла 2-3 ст. л.
  • Соль/перец по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Смешиваем дижонскую горчицу, винный уксус, оливковое масло, соль и перец до однородной консистенции.
2
Нарезаем овощи по вкусу.
3
Смешиваем овощи с соусом, сверху выкладываем половинки вареных яиц.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями