avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Клубничное смузи
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Клубничное смузи

Рецепт с фото пошаговый

Автор Евгения✨ Амбассадор
Если у вас в морозилке припасено с лета много замороженных ягод, то обязательно...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
133
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
26 г
arrow
icon
0 %
Сахар
23 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
10 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Клубники 100 г
  • Кефира 300 мл
  • Меда 1 ст. л.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Клубнику я использую замороженную, за час до приготовления достала ее из морозилки.
2
В чаше блендера смешиваем кефир, ягоды клубники, мед и превращаем в однородную массу.
3
Разливаем по стаканам и сразу подаем. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями