Салат Салат с печенью

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

Салат из печени трески, без майонеза

Name: Салат из печени трески, без майонеза
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Yield: 4 порции
Ingredients: Печени трески (по 115 гр.); Куриных яйца; Айсберга; Огурец; Зелёного лука; Укроп и петрушку; Соль по вкусу

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Макарова / Амбассадор

Друзья, предлагаю приготовить очень вкусный салат из печени трески. Салатик получился...

30 минут

4 порции

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

0 %

Калории

216

0 %

Белки

17 г

*0 %

Жиры16 г

0 %

Углеводы

4 г

0 %

Сахар

2 г

0 %

Клетчатка

2 г

0 %

Холестерин

86 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Печени трески (по 115 гр.) 2 бан.
Куриных яйца 4
Айсберга 1/2
Огурец 1
Зелёного лука 1 пуч.
Укроп и петрушку
Соль по вкусу

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Приготовить продукты. Яйца отварить вкрутую, айсберг и зелень помыть.

Открыть банки с печенью трески и слить масло в соусник. Печень немного размять в салатнике.

Айсберг порезать, не мелко. Добавить к печени.

Огурец почистить и порезать на кубики. Положить в салатник.

Яйца порезать, не мелко. Положить в салатник.

Пучок салата порезать. 1 пучок зелёного лука.

Укроп и петрушку, мелко порубить. Присолить и слегка размять руками зелень.

Соединить все ингредиенты в салатнике, заправить маслом(который мы сливали в соусник). Перемешать, при желании можно ещё посолить.

Приятного аппетита! Рецепт есть на ютуб канале "Поваренная книга Елены Макаровой"https://www.youtube.com/channel/UChy-9zYPNJY2JaO0RwEdceQ Семейные-рецепты.рф https://xn----itbaabaywlyiey7c2di.xn--p1ai/salaty/vkusnyy-salat-bez-mayoneza.html https://zen.yandex.ru/video/watch/621c9fc25f0f150724388bc1

...