ПП завтрак - шоколадные панкейки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Диляра
Диетический рецепт панкейков на завтрак💕 если использовать какао; которое я указала в...
25 мин
2 порции
Ингредиенты
- яйцо 1
- рисовой муки 3 ст.л.
- овсянки (перемолотой в муку) 4 ст.л.
- кефира 1/2 стакана
- (2 гр) сахзама Фитпарад#7 2 пакетика
- разрыхлителя 0,5 ч. л.
- какао для выпечки (у меня Dr.Oetker) 4 ч. л.
- растительного масла для жарки капля
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Овсянку в кофемолке перемалываем в муку. Все ингредиенты высыпаем в миску и взбиваем тесто, интенсивно перемешивая его вилкой или венчиком по часовой стрелке. Тесто получится достаточно жидким.
2
На сковороду выливаем буквально каплю масла, и силиконовой кисточкой равномерно распределяем по поверхности.
3
Обжариваем наши панкейки на среднем огне с двух сторон (примерно по 2-3 минуты первая сторона, и 1 минута вторая). Повторно сковороду маслом не смазываем, панкейки сами должны легко отходить.
4
Подаём с нежирной сметаной или йогуртом + любимые ягоды. Приятного завтрака. 🥰😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94965
Эмоции 22
Подарите автору эмоцию!
8
3
4
7
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!