avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Мини запеканка
Мини запеканка
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Мини запеканка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия Цветкова
#летнееменю
1 ч
1 порция
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории187 arrow
icon
0 %
Белки
15 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
121 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творога 200 г
  • Сметаны 1 ст. л.
  • Разрыхлителя 1/2 ч. л.
  • Яйца 2
  • Муки зелёной гречки 2 ст. л.
  • Сахзама (фитпарад 7) 3 саше

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Яйца взбить вместе с сахзамом до Воздушного состояния, но не до пены.
2
Добавить сметану и снова все взбить миксером.
3
Добавляем творог и опять все взбиваем до однородной массы.
4
Добавляем муку и разрыхлитель и все перемешиваем. Далее разливаем по формочкам и выпекаем при температуре 180 градусов около получаса.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 29
Подарите автору эмоцию!
10
4
6
9
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2