avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Креветки карри
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Креветки карри

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Волигова
#креветки Ещё один вкусный рецепт из книги "Аббатство Даунтон"
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Отваренные и очищенные креветки 250 г
  • Шпинат без толстых стеблей 250 г
  • Небольшая луковица 1 шт.
  • Порошок кари 1/2 ст. л.
  • Кайенский перец 1/4 ч. л.
  • Молотый имбирь 1/2 ч. л.
  • Сливочное масло 10 г
  • Кокосовое молоко 270 мл
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Готовим все необходимое.
2
Шпинат можно отварить, погрузив его на 2 минуты в кастрюлю с кипящей, подсоленной водой.
3
Аккуратно достаем шпинат, обсушиваем на бумажном полотенце, чтобы удалить остатки влаги. Затем мелко нарезаем.
4
Лук нарезаем мелким кубиком.
5
В глубокой сковороде на среднем огне растопим масло. Добавляем лук, карри, кайенский перец, имбирь и тщательно перемешиваем. Готовим около 5 минут, помешивая, пока лук не станет прозрачным.
6
Добавляем на сковородку кокосовое молоко и шпинат. Увеличиваем огонь, доводим до кипения, помешивая, чтобы не подгорело.
7
Засыпаем креветки, подогреваем их 2-3 минуты и сразу же подаём к столу.
8
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями