Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тортильи с красной рыбой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Малыхина
#завтрак
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
210
0 %
13 г
*0 %
Жиры10 г
0 %
18 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
30 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Тортилья лепешки 2 шт.
- Сыр творожный (рикотта) 100 г
- Рыба красная с/с 100 г
- Шпинат
Шаги приготовления
1
Приготовить все ингредиенты.
2
Намажьте творожный сыром (рикоттой) ровным слоем на всю поверхность лепешек.
3
Слабосоленую красную рыбу и шпинат распределите поверх сырного слоя.
4
Подверните два противоположных края, и скатайте лепешки в плотные рулеты.
5
Заверните рулетики в полиэтиленовую пленку и уберите в холодильник на 30 минут.
6
Наши тортильи готовы. Извлеките из холодильника, разверните, разрежьте и подавайте к столу. Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821970
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
