Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Фруктовый салат " Оранжевое настроение"
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Мысина ✈ Амбассадор
#календарь #меню За окном непогода и слякоть, а этот салат яркими красками и ароматами...
15 минут
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
4 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
16 г
0 %
13 г
0 %
3 г
0 %
9 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Манго 1/4 шт.
- Апельсин 0,5 шт.
- Мандарин 0,5 шт.
- Киви 1 шт.
- Руккола 1 щеп.
- Натертый сыр 2 ст. л.
- Грецкие орехи по вкусу
Шаги приготовления
1
Рукколу вымыть, дать стечь воде. Выложить на блюдо. Апельсин, мандарин и манго очистить от кожуры. У апельсина срезать немного цедры для украшения. Дольки апельсина дополнительно очистить от плёнки.
2
На блюдо к рукколе выкладывать поочерёдно нарезанные небольшими порционными кусочками апельсин, киви (очистить от кожуры), мандарин, манго.
3
Сверху посыпать сыром, кусочками апельсиновой цедры и грецкими орехами. Заправку никакую не использовала, хватило сочности от фруктов. Приятного аппетита! Если вам понравится мой рецепт - готовьте с удовольствием, оставляйте фотоотзывы и подписывайтесь, чтобы не пропустить новые - мне будет очень приятно!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931054
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
8
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
