avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП - салат "Огурец в йогурте"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП - салат "Огурец в йогурте"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Егор Михеев
Вот и настало время ПП - салатов!)
20 мин
4

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
25
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Йогурт 250 мл
  • Огурцы 600 г
  • Петрушка 20 г
  • Мята 10 г
  • Чеснок 5 зуб.
  • Соль - 0 5 ч. л.
  • Черный молотый перец 1 ч. л.

Шаги приготовления

1
Подготовим необходимые ингредиенты:
2
Огурцы нарезаем кубиком.
3
Петрушку и мяту измельчаем, чеснок пропускаем через пресс.
4
Готовим заправку: в йогурт без добавок добавляем чеснок, петрушку, мяту, соль, черный молотый перец, перемешиваем.
5
Теперь в огурцы отправляем заправку и быстро перемешиваем. Салат готов, подаем его к столу.
6
Приятного аппетита!

Посмотрите видеорецепт

Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео

...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями