avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Омлет с лоби
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Омлет с лоби

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Кузнецова /Амбассадор
premium
Я люблю на завтрак готовить разные омлеты. В этот раз омлет с лоби. Получился мягкий,...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры15 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
372 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лоби замороженный 1/2 пач.
  • Яйца 3 шт.
  • Молоко 50 мл
  • Соль 1 щеп.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Выкладываем на сковородку с маслом полпачки лоби. Немного обжариваем, добавляем чуть воды, закрываем крышкой. Тушим 10-15 минут на среднем нагреве.
2
Разбиваем в кружку 3 яйца, солим и перемешиваем венчиком.
3
Наливаем к яйцам молоко и хорошо перемешиваем.
4
Заливаем лоби яичной смесью, закрываем крышкой.
5
Готовим на среднем нагреве 7-10 минут до полной готовности.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями