avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриное филе с овощами в соевом соусе со спагетти
Куриное филе с овощами в соевом соусе со спагетти
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриное филе с овощами в соевом соусе со спагетти

Рецепт с фото пошаговый

Автор Роза
#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
5 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе 500 г
  • Перец болгарский 100 г
  • Огурец 100 г
  • Лук 100
  • Помидоры 100 г
  • Соус соевый
  • Паприка,соль
  • Аджика острая
  • Раст масло
  • Зелень

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
В сковороду наливем немного масла разогреваем. Кладем дольками нарезанный лук и обжариваем до золотистого цвета. Филе нарезаем длинными полосками и добавляем к обжаренному луку. Минут 5 тушим и добавляем соевый соус,паприку,аджику. Аджику по вкусу. Средними полосками нарезаем перец,огурцы и помидоры дольками. И тушим всё в сковороде под закрытой крышкой до готовности. Овощи переваривать не нужно.
2
Спагетти отвариваем в кипящей подсоленной воде.
3
Накладываем в тарелку и посыпаем нарезанной зеленью. Приятного аппетита
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями