1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
«Омлет» без яиц
Рецепт с фото пошаговый
Автор Irina Kulish
#likeiriska
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
77
0 %
9 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Тофу 100 г
- Небольшая луковица 1
- Чёрная соль (у неё яичный вкус)
- Куркумы 1/4 ч. л.
- Специи по вкусу
- Немного воды
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Тофу помяли вилкой в крошку. Добавили специи и соль.
- лук обжарили на оливковом масле. Добавили все ингредиенты. Воду. Потушили.
⠀
Все. Выкладываем в тарелку. Кушаем и получаем удовольствие💋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97711
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 8
)
)
)
)
)
