avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из скумбрии и кукурузы
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из скумбрии и кукурузы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Галчёнок

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры19 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
45 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Б. консервированная кукуруза 1
  • Б. скумбрия в масле 2
  • Шт.(30 - 40 гр.) красного лука 1

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
2 консервы скумбрии в масле открываем и перекладываем в салатницу, немножко мнём вилкой, кукурузу открываем и сливаем водичку, отправляем в салатницу к рыбе, лук режим полукольцами и тщательно перемешиваем с рыбой и кукурузой. Можно посолить и поперчить, но я этого не делаю. 1минута и САЛАТ ГОТОВ!!!!! Приятного Аппетита!!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями