avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из авокадо 🥑 со скумбрией
Салат из авокадо 🥑 со скумбрией
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из авокадо 🥑 со скумбрией

Рецепт с фото пошаговый

Автор Винтажная кухня
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
321
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры26 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
187 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Спелый авокадо 1
  • Консервированной скумбрии 1 бан.
  • Помидора черри 4
  • Яйца 2
  • Майонез
  • Соль

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Авокадо 🥑 разрезаем пополам, достаём косточку, ложкой аккуратно вынимать мякоть, а кожица станет порционной тарелкой.
2
Мякоть авокадо мелко рубим, добавляем к ней также мелко нарезанные помидоры и вилкой размятую скумбрию. Солим и заправляем майонезом.
3
Салат раскладываем обратно по половинкам кожицы, украшаем зеленью и сваренным всмятку яйцом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями