avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сытный салат с сырой тыквой
Сытный салат с сырой тыквой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сытный салат с сырой тыквой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Sagid Alexa
Вкусный и легкий рецепт
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
187
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры12 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе куриной грудки 2 шт.
  • Яйца 3 шт.
  • Сыр 150 г
  • Тыква свежая 100 г
  • Капуста свежая 100 г
  • Оливки 1/2 бан.
  • Укропа 1 пуч.
  • Приправы для мяса, майонез, винный уксус, горчица

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Нарезаем филе курицы кусочками,обжариваем, добавляем приправы и уксус.
2
В салатницу трем сыр,вареные яйца,сырую тыкву.
3
Капусту шинкуем как вам нравится. Добавляем курочку в салатницу.
4
Все перемешиваем,заправляем майонезом. Приятного аппетита👌
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями