Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Легкий салат с рукколой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алина Удалова
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
4 г
*0 %
Жиры10 г
0 %
8 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
9 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Руккола по вкусу
- Помидор 1 шт.
- Огурец 1 шт.
- Сладкий перец 1 шт.
- Масло для заправки 1 ст. л.
- Соевый соус 1 ст. л.
- Семена кунжута, тыквы, льна по вкусу
- Фетакса по вкусу
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Выложить рукколу, заправить маслом и соевым соусом
2
Нарезать овощи крупными кубиками
3
Нарезать сыр кубиками
4
Перемешать все ингредиенты, посыпать кунжутом, и другими семенами
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911211
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
