avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриное филе с творожным сыром и вялеными томатами
Куриное филе с творожным сыром и вялеными томатами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриное филе с творожным сыром и вялеными томатами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Илона Крот

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
66 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриных филе 2 шт.
  • Творожного сыра 60 г
  • Вяленых томата 4 шт.
  • Французской горчицы 1 ч. л.
  • Соль и перец по вкусу
  • Оливковое масло для жарки
  • Розмарин (свежий или сушеный)

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Филе моем и просушиваем бумажным полотенцем. Делаем в филе разрез. Своего рода карман, солим и перчим (незабываем это делать и в разрезе).
2
Внутрь кладем творожный сыр и вяленые томаты.
3
Готовые фаршированные филешки обмазываем французской горчицей. В сковороду наливаем оливковое масло, разогреваем, кладем в масло розмарин и филешки.
4
Обжариваем курочку с обеих сторон до готовности. Чтобы быть уверенным, что она готова в конце убавляем газ на минимум, накрываем крышкой и даем немного потомиться.
5
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями