Лосось с овощами в духовке

Name: Лосось с овощами в духовке
Yield: 2 порции
Ingredients: стейка лосося; крупный баклажан; кабачок; красный болгарский перец; помидор; Семена кунжута; Оливковое масло; Сок лимона; Соевый соус; Соль, перец

Рецепт с фото пошаговый

Автор Кристина Шаповалова 🌱🌳

#бомба ужин для мужа😁Люблю его, балую💪

2 порции

Ингредиенты

стейка лосося 2

крупный баклажан 1

кабачок 1

красный болгарский перец 1

помидор 1

Семена кунжута

Оливковое масло

Сок лимона

Соевый соус

Соль, перец по вкусу

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Стейк посыпать солью, перцем, полить оливковым маслом, соком лимона и оставить мариноваться минут 30.

Тем временем, овощи помыть, порезать на средней величины кубики. Разогреть сковороду с оливковым маслом и на большом огне обжарить овощи до погутовности, добавить не много соевого соуса и потушить минут 5.

Разогреть духовку до 180 градусов. Выложить на фольгу стейк и рядом уложить овощи. Запекать в закрытой фольге минут 20-25. При подаче посыпать кунжутом. Украсить по вкусу. Приятного аппетита 😍😍😍

P. S не кладу овощи на рыбу и не добавляю ни каких лишних приправ, т.к люблю рыбу без дополнительных добавок, она получается вкусная, сочная, настоящая 🐟🤤🤤🤤