Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Омлет с клетчаткой
Рецепт с фото пошаговый
Автор 🥑🥑Mila Jeremic🥑🥑
Сытный и полезный омлет🍳🧡
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
216
0 %
15 г
*0 %
Жиры16 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
3 г
0 %
372 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйца 2 шт.
- Молоко 50 мл
- Соль по вкусу
- Специя «смесь перцев» по вкусу
- Клетчатка 1 ст. л.
- Оливковое масло 1 ч. л.
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Все хорошенько взболтать.
2
Вылить массу в сковородку, закрыть крышкой и готовить на очень слабом огне до полного застывания. Выложить в тарелку дном вверх, украсить кунжутом и бальзамическим крем-соусом по желанию
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792167
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
