avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Скрэмбл (яичница болтунья) со свекольной ботвой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Скрэмбл (яичница болтунья) со свекольной ботвой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Агапова 🏃‍♂️
Начало лета, сейчас много разной зелени, поэтому готовим блюда с ней, яичница со...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
176
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры14 гarrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
372 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйцо с2 6 шт.
  • Ботва свекольная 1 пуч. большой
  • Дикий чеснок или чесночные стрелки или луковые стрелки 1 пуч.
  • Масло растительное 2 ст. л.
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Хорошо промыть и нарезать джусай (дикий чеснок), вместо него можно взять стрелки чеснока или лука, нарезать их.
2
Также хорошо промыть свекольную ботву и нарезать её.
3
На сковородке с разогретым растительным маслом обжарить дикий чеснок до мягкости, добавить свекольную ботву и тушить до готовности.
4
В готовую зелень вбить яйца, посолить и поперчить по вкусу, хорошо перемешать, жарить все время помешивая до готовности яиц. Готовую яичницу подаём с овощами.
5
Если Вам понравится мой рецепт, то буду рада Вашим фотоотзывам ❤️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 6