avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Яичница с помидорами, зеленью и сыром
Яичница с помидорами, зеленью и сыром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Яичница с помидорами, зеленью и сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Емельянова 🏃‍♂️
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории159 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
12 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
372 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яиц 8
  • Помидор 1
  • Сыра 30 г
  • Зелени 1 пуч.
  • Соль по вкусу
  • Масло для жарки

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Налить на сковороду масло, помидоры нарезать кольцами. Обжарить пару минут с одной стороны, перевернуть.
2
Яйца разбить и смешать, вылить на сковороду.
3
В конце добавить нарезанный мелко сыр и зелень, посолить. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями