avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Омлет - скрембл с помидорами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Омлет - скрембл с помидорами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Мысина ✈ Амбассадор
premium
#завтрак
15 минут
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры12 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
372 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 2 шт.
  • Помидор 1 шт.
  • Сыр твёрдый по вкусу
  • Сушеный базилик 1 ч. л.
  • Перец молотый чёрный 1 щеп.
  • Для украшения:
  • Маринованный имбирь
  • Маслины
  • Зелёный лук и укроп

Шаги приготовления

1
Подготовить ингредиенты. На сковороду с разогретым растительным маслом выложить порезанные кубиками помидоры, сразу же разбить яйца и добавить порезанный кубиками твёрдый сыр.
2
Перемешать, поперчить, посыпать сушеным базиликом. На медленном огне под крышкой довести до готовности яиц.
3
При подаче украсить розочками из имбиря и маслинами, посыпать зеленью. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
8
2
0
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями