avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Паста с морепродуктами
Паста с морепродуктами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Паста с морепродуктами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга
#пост

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
31 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
150 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Морепродуктов 300-500 г
  • Спагетти 1/2 пач.
  • Чеснока 2-3 зуб.
  • Cоль, перец по вкусу
  • Растительное масло

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Спагетти сварить, слить, промыть.
2
Морепродукты отварить 3 минуты, слить. Чеснок порубить, поджарить пару минут на растительном масле, добавить морепродукты, соль, перец по вкусу, жарить 2-3 минуты.
3
Добавить спагетти, перемешать, влить немножко водички, потушить несколько минут, посыпать укропом. Блюдо готово.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1

Похожие рецепты